Situé au nord de la plaine berrichonne au nord et au sud de la montagne limousine , le Pays Sostranien offre un relief bien contrasté et de vastes et paisibles espaces dédiés à une nature préservée.C'est également un paysage sillonné d'abondants cours d'eau, depuis le simple et fluet ruisseau aux belles rivières de la Sédelle et de la Gartempe. Etangs et plans d'eau sont également très nombreux et remontent pour certains au Moyen-Âge.
Il offre de nombreux itinéraires de randonnée particulièrement propices à de multiples activités de plein-air : VTT, équitation, cyclotourisme ou balades pédestres.